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2008'10.23 (Thu)

中高年男性のような悩み

随分PCを開いてないのでコメントレスが遅くなりすみません。

最近の秋の陽気の温かさが気分をすっきりさせてくれています。
気分はすっきりなのですが、でも同時に花粉症なのか鼻のアレルギーが悪くなっているので、
サプリメントを考えてみようかなと思っています。

そして産後、トイレが近くなってるように感じてるのですが、
最近夜中に集中してその症状が出ていて、多い時だと夜中に3~4回トイレに…
子がちゃんと布団を被ってないので寝ていても気になる事と、
産後の膀胱の具合(?)が合わさって夜中の瀕尿に繋がってるんじゃないかと予想してました。
何か対策しないと…と思って就寝前の水分に気をつけててダメ…
睡眠時間は足りているのに疲れが取れないのも、細切れ睡眠になってるからかも。
母には「体が冷えているとそうなるよ」と言われたのだけど、
毛糸のパンツも履いているし、靴下も履いているんだけれどなぁ…
浮腫防止の靴下も履こうかな?
今日こちらの悩みのためのサプリは買いました。「ノコギリヤシ」というやつです。
飲んでみて変化があれば報告します。
産後の身体の厄介な変化は困ったものだけど、
無事元気に産めたのだから通過点として受けとめます。

テーマ : 日々のこと - ジャンル : 結婚・家庭生活

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